Resilienz – Schutzschild Ihrer psychischen Gesundheit
Der Welttag der psychischen Gesundheit am 10.10. ist Anlass, sich der Resilienz zu widmen. Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft, die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen zu überstehen, ohne dauerhaften Schaden zu erleiden.